Bangun Empati, SMPIT Dauroh Gelar Pelatihan Kesehatan Mental
Dalam rangka meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap kesehatan mental, SMPIT Dauroh mengadakan kegiatan pelatihan kesehatan mental bagi para siswa pada hari Senin, 16 Juni 2025. Kegiatan ini mengusung tema “Komunikasi dan Empati” sebagai landasan penting dalam membentuk karakter siswa yang sehat secara emosional dan sosial.
Pelatihan ini diikuti oleh seluruh siswa kelas 7 hingga kelas 8 dan dilaksanakan di Auditorium SIT Dauroh lantai 6. Dengan menghadirkan narasumber yaitu Azhar Nurunala, penulis buku "Seribu Wajah Ayah" yang berlangsung interaktif melalui pemaparan materi, diskusi kelompok, dan simulasi peran yang menggugah kesadaran siswa akan pentingnya mendengarkan, memahami, dan merespon secara positif terhadap orang lain.
Kepala SMPIT Dauroh, Herman Mulyana, dalam sambutannya menyampaikan bahwa kesehatan mental merupakan aspek yang tak kalah penting dari kesehatan fisik. “Anak-anak kita harus belajar tidak hanya menjadi cerdas dalam akademik, tetapi juga memiliki empati dan kemampuan komunikasi yang baik dalam kehidupan sosialnya. Inilah bekal penting menuju generasi yang tangguh dan peduli,” ujar Herman.
Azhar Nurunala sebagai Narasumber mengatakan bahwa membaca dapat meningkatkan komunikasi dan menumbuhkan empati dan sekaligus meningkatkan kesehatan mental. "Berdasarkan Studi dari New School for Social Research menunjukkan bahwa membaca dapat menjadi terapi yang efektif untuk mengatasi depresi ringan dan kecemasan. Maka mulai hari ini mari kita merutinkan membaca mulai dari tema yang disukai terlebih dahulu karena semakin banyak membaca pengetahuan kita bertambah, mental kita sehat dan terasah dan bisa jadi mulai menulis bahkan menjadi penulis hebat" Ujar Azhar.
Melalui pelatihan ini, para siswa diharapkan mampu mengenali dan mengelola emosinya, memahami perasaan orang lain, serta menjalin komunikasi yang sehat baik di lingkungan sekolah maupun keluarga.
Dengan suasana kegiatan yang menyenangkan dan penuh makna, pelatihan ini menjadi langkah awal bagi SMPIT Dauroh dalam menciptakan lingkungan sekolah yang lebih suportif dan sadar akan pentingnya kesehatan mental.
